Hier zijn uw zoekresultaten Categorie: Sport

Soms ben je er opeens helemaal klaar mee en wil je aan je lichaam gaan werken. Of het nu is om af te vallen, om sterker te worden of om

Wanneer je aan krachttraining doet en dit ook voor langere tijd doet, dan zal je waarschijnlijk een gevarieerd trainingsschema hebben. Vaak doe je een aantal werken dezelfde oefeningen, maar wissel

Even naar een vriend toe. Even een stukje wandelen. Even naar de sportvereniging toe. Even een avondje op de bank chillen. Of even boodschappen in doen. In veel situaties kun